1: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:10:39 ID:w4J
皆んなで節約しようぜ!
俺は食費が4万くらいかかってて半分に減らしたい…
no title

2: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:11:13 ID:tpp
俺は六万

4: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:11:37 ID:w4J
>>2
生活しんどくない?

3: 圓田宮親王◆lm.aAkVNSc 2016/12/19(月)21:11:29 ID:dij
ピザを盗む

9: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:11:53 ID:w4J
>>3
現実的な話をだな….

5: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:11:39 ID:6N5
米を買う

6: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:11:43 ID:8xO
買い食いやめて自炊する

10: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:12:14 ID:w4J
>>6
自炊は高くつくって言わない?

16: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:13:37 ID:8xO
>>10
そう言う人はやりくり下手なんじゃないの
だって実際は高くついてないから

8: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:11:49 ID:90j
昼食をカロリーメイトオンリー

11: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:12:21 ID:2lQ
なんで4万もかかるんだ?
外食ばっか?

13: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:13:09 ID:w4J
>>11
コンビニ弁当とかだな
自炊はしてない

12: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:12:23 ID:HHj
パンの耳くってろ

14: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:13:19 ID:5aH
お茶は急須で淹れる

15: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:13:35 ID:5aH
コンビニ弁当とかいうゴミは買わない
※ゴミとは思いませんがコスパの悪い高級品ですよね・・・

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17: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:13:45 ID:AR8
メシ炊けば安くなる

18: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:14:13 ID:ZFC
前日に米を一合たき、安売りで買って冷凍しておいた肉を冷蔵庫に移す
翌日の朝が0.5合にインスタント味噌汁
昼に残りの0.5合を食べ、唐揚げとか他のおかずを適当につける
晩は回答した肉を味付けして調理して食う

これだけで1日あたりの食費はガチで浮くし、いいダイエットになる
量を調節すれば、肉体づくりにもなる

22: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:14:29 ID:w4J
やっぱり飯炊きなのか?
1人暮らしで栄養もそこそこで2万とかいけるの?

24: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:15:11 ID:AR8
>>22
本人しだい

26: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:15:29 ID:5aH
コンビニ弁当で栄養が足りるとでも思ってるのかしら・・・・

29: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:16:13 ID:w4J
>>26
自炊しだしたら余計偏るかと思ったんだ

23: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:14:53 ID:fyB
出先で飲み物買わないだけでもそこそこ浮く

25: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:15:18 ID:ZFC
金のことかになるならまず、家計簿をエクセルでつけろ

27: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:15:51 ID:wN5
飯は炊いておかずは買う 汁物は作るのが安い

30: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:16:44 ID:tpp
まずは冷蔵庫買おう

36: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:17:03 ID:w4J
>>30
冷蔵庫はあるよ!

31: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:16:48 ID:3qk
自炊だとレベルによってだいぶ変わる
貧乏飯ばっかだと月1万余裕で切れるけど
凝ったものばかり作ると際限なく掛かる

38: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:17:48 ID:w4J
>>31
いま野菜高いけど、貧乏飯でも高くつかない?

47: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:19:00 ID:3qk
>>38
貧乏飯において野菜とは玉ねぎ・もやし、以上である

33: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:16:52 ID:w4J
これ作るといいみたいな料理ある?

45: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:18:45 ID:ZFC
>>33
とりあえず、カレーは作れたらいい
食べれば大体の栄養は取れる
あとは肉を煮る、焼く、揚げるぐらいはできるようになれ

37: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:17:25 ID:8xO
お茶も買わないで麦茶にすれば節約になる

39: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:18:00 ID:kt3
米炊く
野菜買う
インスタントでいいから汁物
あとは、食べ過ぎない、作りすぎないだけ

43: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:18:40 ID:IJd
もやしをウェイぱーとかの中華だしと一緒にチンするのうまいし安い
冷蔵庫に入ってる余り野菜とか入れてもいい
つまみにもおかずにもなる

44: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:18:41 ID:wN5
安い野菜やきのこ類とお好みの肉で鍋
最終的にコメ入れたりうどん入れたり

46: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:18:56 ID:5aH
もやしって知ってるか?

50: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:19:31 ID:tpp
貧乏なんだから実家に帰れば

51: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:19:33 ID:8xO
野菜高いときはもやし食う
量考えたら高い野菜買ってもコンビニ弁当買うより安い

55: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:20:38 ID:ZFC
もやしは、アタマと分けて
白い方は卵と混ぜて、醤油と塩で味付けする

頭の方は茹でてゴマだれと塩で味付けするとうまい

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56: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:20:39 ID:kt3
焼きそばとか
生麺30円
人参0.3個40円
モヤシ1袋30円
玉ねぎ0.5個30円

60: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:22:24 ID:6Mf
納豆2パックを丼ぶり飯で食うとソコソコ腹が膨れて栄誉も悪くない、しかも安い
週に一回か二回これやれば節約できる

62: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:22:56 ID:G6Y
薬缶や電気ポットより電気ケトル+魔法瓶の方が便利
がぶがぶ茶を飲む場合はその限りではない

65: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:23:08 ID:rUF
小麦粉を水でとかしてそれを薄くフライパンで焼く
それにソースをかけて食べる
一食8円

68: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:23:58 ID:kt3
お好み焼きも、キャベツ高いときは玉ねぎで代用可能
シャキシャキして面白い

69: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:24:20 ID:wN5
うどんも安いけど腹持ちが悪いんだよな

70: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:24:51 ID:kt3
イナバのカレーの缶詰は茶碗一杯分のご飯にピッタリ

81: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:27:21 ID:wN5
>>70
これホントくっそ美味い

72: 犬◆WOLF/aDUvs 2016/12/19(月)21:25:35 ID:fTP
コンビニ禁止にしてスーパー行け

79: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:26:58 ID:w4J
>>72
これな…
家の前にコンビニあるからついつい行っちゃう…

74: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:25:48 ID:IJd
土手を歩くと結構食える草生えてるぞ
たまに大根も生えてる

80: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:27:18 ID:w4J
貯金のモチベーションを保つ秘訣とかある?

82: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:27:28 ID:ZFC
>>80
家計簿

83: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:27:45 ID:6Mf
日本ハムの中華名菜シリーズにはホンマ世話になってる

玉ねぎ一つあれば5分で酢豚が作れる
二人前だから野郎の夕飯でも余裕
味付けも完璧でウマイ
炒めるだけだから簡単

no title

85: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:27:51 ID:rUF
大学生なら個人経営のおばちゃんがやってる飲み屋にいくのもあり
常連さんやママが飯だったり酒をご馳走してくれるぞ
コミュ力は必要だけど

98: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:30:37 ID:kt3
食生活偏ると言うけど、外食も好きなものしか注文しないから大して変わらないことに気づいてくれ

105: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:32:20 ID:wN5
業務用のピザ用チーズいいぞ
トマト鍋やカレーに入れたりピザトースト作ったりオムレツにも

108: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:33:08 ID:ZFC
ちなみに、業務用スーパーいけば500円で冷凍したささみ10こ入りとか買えるぞ

121: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:37:19 ID:w4J
予想以上にレスが多くて混乱するw
とりあえず一回まとめるわ

胸肉 カレー パスタ 米 鍋 業務用系

こんな感じかな?
他にもあったら追加する!

140: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:40:46 ID:3qk
>>121
あとコンビニでの買い物は緊急時以外禁止な
必要な物は計画的に安いところで買う

買うものは基本前もって決めておいて店で見ながら決めようとしない
それが許されるのは熟練主婦とブルジョアのみ

148: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:42:17 ID:w4J
>>140
コンビニ禁止…
これ絶対に大事だな

122: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:37:28 ID:ZFC
わりと良スレになってきたなここ

127: 犬◆WOLF/aDUvs 2016/12/19(月)21:38:37 ID:fTP
業務スーパーなら冷凍うどんオススメ
コスパよくてめっちゃ美味い

132: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:39:36 ID:8ZQ
>>127
生麺の安売りの方がコスパええやん

128: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:38:43 ID:8ZQ
小麦粉は汎用性高いな
お好み焼やたこ焼やら器用なやつならうどん打つ

133: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:39:42 ID:kOB
普通に嫁さんもらえば良いだけの話だろ

136: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:40:20 ID:TiP
>>133
それは言わない約束だ

134: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:39:47 ID:kt3
おでんも安くつく

174: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:53:30 ID:EXj
もやしは傷みが早いので、確実に毎日料理する人でなければ使うときにコンビニで買う方が安くつく

176: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:53:48 ID:kt3
>>174
冷凍

178: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:55:30 ID:aRS
>>174
タッパーに入れて水浸しとけば結構日持ちするよ

208: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)22:11:57 ID:JZ7
食材はまとめ買い
冷凍庫に小分けしていれとく

210: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)22:12:36 ID:JZ7
卵も冷凍庫
野菜は冷凍野菜

221: もう、怒ったから 2016/12/20(火)00:58:31 ID:ll7
コンビニ弁当買うくらいならスーパーの半額弁当買え

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160: 名無しさん@おーぷん 2016/12/19(月)21:46:42 ID:w4J
みんな色々知ってんのな
ここで質問してよかったわ!

引用元: ・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1482149439/