>>2
起きれないねん
必死で動こうとしても動けない
動ける時は目を手でこじ開けてる

>>3
これも夢やで

>>5
なんかホラーゲームっぽいBGMずっと流れてたりするから多分違う

>>7
悪夢と水分不足には関係性あるんか？

>>10
尿意で無理やり起きざる終えなくなる

>>16
肉体労働では無いから週2~3以上は適度な運動を心がけてはいる

>>19
色んな悪夢見るねんけど今日のスレタイのやつはフラフラの状態で1人で夜の街彷徨ってて前から知らんデカい男3人位が向かってきたら回転性の目眩来て飲まれて次の瞬間自分の布団の中で自分の部屋やねんけどホラーゲームみたいなBGMやねん
でコレ夢やがクッソ気持ち悪いし起きなきゃアカンわってなっても身体が金縛りで動かん
で瞼がまた閉じたらまた同じ夜の街彷徨っててまた目眩に飲まれてまた布団で寝ててホラーゲームのBGM流れて金縛り
で必死で動いて手で瞼押し上げて目空いた思ったらまだホラーゲーのBGM流れててまだ夢の中やってん
腕プルプルやし身体がもとに戻るから心折れないように手戻して瞼閉じてまた前の夢の布団に戻って
でまた金縛りから必死に身体動かして瞼手でこじ開けてを繰り返してハッとBGMが覚めたら起きてたみたいな
疲れるし気持ち悪い

>>27
悪夢が続く時期は多々あるが冬場はほぼ毎年や
ワイロングスリーパー寄りやのに悪夢で寝るのが怖くて睡眠不足で仕事に支障出る

>>31
夢は比較的多いと思う

>>32
暖かくし過ぎかその逆の可能性もあるな

>>33
オススメして?

>>35
そら知らん
原因がホルモンバランスかもしらんし
鬱かもしらんし
単純に睡眠の質が悪いかもしらんし

>>41
メラトニンってなんや？サプリメント？

>>44
そう
やっぱオオサカ堂で眠剤探したら

>>50
深い眠りに行くのが下手なんや思ってる
自律神経イカレてると思うが治し方わからん薬なんか無いやろ？アレ

>>53
自律神経系のやつか？調べてみる
自律神経系のやつは東洋医学の方が興味あるんやがなんせムチムチすぎてわからん

>>55
まぁ先病院いって原因探ったほうがええけどな

>>63
悪夢では無いのでセーフ

>>67
ロングスリーパー馬鹿にすんかな?

>>71
平和やん