やっぱりバンドエイド？

靴のサイズが、大きすぎても、小さすぎても、なる。

春から社会人なので始めてパンプス買ったのですが、
少し歩いただけで、小指が靴ずれになってしまいました。
靴があってないのかな～、
みなさんアドバイスくださ～い！

足にあってないと靴擦れするよね。
小さめの靴だとてきめん。
ワイズが広くてヒールの低いものだったらあまり靴擦れしないかな。
素足でパンプスなんてもってのほか。
夏にサンダルを素足で履いていると、すぐに靴擦れする…。
みんなどうして平気なの？

足になじんでないからというのが一番の原因。
新品でもきっちり足に合ってる靴なら靴擦れはほとんどないはず。
特に女性の履くパンプス等は足の甲の部分が広くあいているので靴の中で
足が遊びやすく、靴擦れを起こしやすい。
靴が足になじむまでは素足で履かず、ストッキング等を履いて、歩行距離は
抑えめに。
ちょっとみっともないかもしれないけど足になじむまでは、その靴を履いて
靴擦れし易い所に絆創膏を巻いてからストッキング、そんで靴。
でも基本的に足に合わないのはだめでつ。
がんばりや。

同じ靴でも、靴擦れになるときとならないときがある。
いつも絆創膏は手放せないよ・・・

靴擦れになったことの無い人っているのかな？

靴ずれ‥
痛みと戦ってるときって、周りの人みんながうらやましくて
しょうがない。
最終的には、自分との戦いｗ

足が痛むのは、私が人魚だったから・・・と妄想する。そして耐える。

靴ずれのことを「靴に噛まれる」って言わない？

夏とかになると厳しいよね。サンダルとか露出が多くなると痛々しさ倍増‥

火傷したみたいに痛い(;_;)

バンドエイドの靴ずれブロック買った。
今度試してみる。

メンソレータムを塗るとすぐに治りますよ
全然しみませんし
その上にバンドエイド貼ると一日で驚くほど
皮膚が再生されています

ちっこいハサミで皮をぢょきぢょき切ってるよ。
ぺらぺらしてると擦れて余計痛くなる

スニーカーで痛くなるなんて
靴が小さすぎなんじゃない？

ぴったりのｽﾆｰｶｰ買ったのに、一日歩いたらアキレス腱から出血、足の小指は水ぶくれ。
どうすればいいですか！ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!

昔は靴ずれしなかったのに
歳と共に靴ずれする様になってきました
どの靴でも裸足で履くとダメ。
出掛けて帰ってきて
足みたら大体水脹れになってます
鬱…

すぐにマメと靴擦れできて困る。
どんな靴でも必ず履き始めにはできるよ…○|￣|＿

スニーカー以外なら履き始めは必ずマメが出来ると思ってたけど違うの？
本当に足に合ってれば無傷ですむもんなんですか？

キズパワーパッド、自分もかさぶたごとはがれてしまった…
気にしないで続けて使ってたら治るのかな。

かかと痛ー!!!

たった20分歩いただけなのにかかとに靴擦れ…orz

きちんとフィッティングして貰ったつもりでも
靴擦れするときはするんだよなぁ。
所詮、既成靴を履いてるんだから馴染むまでは
テーピングでもして対策するしか無いね。

靴を足に合わせるんじゃない。
足を靴に合わせるんだ

って有名な登山家が言ってました。

営業職で革靴は、何足もはいたけど今まで靴擦れしなかったのは、
エアホーキンスとミズノだけ。それ以外は、すべて踵から出血。
結局、自分にあったメーカーを探し当てるのが近道かも。

靴擦れしないためには少し大きめよりもきつめの方がいいの？

ジャストフィットが良いです

私は靴をおろす時にレザーストレッチなるモノを使ってます。
スプレーしてすぐ履くとわりとキレイに自分の足になじみますよ。お勧め。
ただし革靴に限りますが・・・

人間の体って凄いなって思うのは大抵の靴擦れは履き続けりゃ克服できること。
サンダルは靴下のガードがないから慣れてないとダメージがでかいが
初期の靴擦れをバンドエイド程度の処置をしてちょっとずつ距離や時間を増やしてけば
完治する頃にはバンドエイドは擦り切れても足は平気になってる。
フィットしてるなら靴も足もお互いに馴染ませてあげれば、すぐ快適になると思う。
悪化する一方ならフィットしてないし、足に合わない靴なんだと思う。

今日靴擦れる予感

靴擦れの経験的に、

でかい靴の靴擦れ：小指や親指等、歩くときに当たる部分が擦れる。
かかとは靴擦れになる前に靴下に穴が開くか腰裏が駄目になる。

小さい靴の靴擦れ：かかとの皮が一枚べろりとなるほど酷い靴擦れになる。

どっかのサイトで見た靴擦れ予防策。
一度軽く履いてみて痛くなりそうな個所をチェックし
例えばかかとが当たって痛くなりそうと感じたら足ではなく
靴の内側のかかと部分にばんそうこうを二重に貼る、というやり方。
ばんそうこうを足に貼って防御するより
靴の摩擦部分の包囲のほうが靴擦れには効くらしい。
少しだけ歩いてみたけど結構良いかもしれません。。。

靴擦れは汗で靴下が湿気るのも一因らしい

そこで靴下を綿混から100パー化繊(ポリ・アクリル)に変えてみた
登山では綿の靴下や下着は絶対つけないらしいのでそれを参考にした。

今んとこマジで靴擦れしてません。
今度靴下買う時綿が入ってないの選んでみ

みんな靴擦れ足の甲にできてるみたいだけど
なんか自分はスニーカーで横の出っ張ってる関節が擦れた…

靴が堅いからかな？

かかとが痛い人は歩幅を控えめにするといいかもしれないと思った

かかとは平気なんだけど小指や親指の付け根が靴擦れする

俺は足の裏の前のほうが靴擦れする

靴変えたら靴ずれはもちろんのこと、
足首から脛にかけて痛くなった。歩き方が悪くなったせい？

靴の形とお前さんの足の形の相性かもしれんよ。
歩き方ってそうそう変わったり、変えたりするか？

サイズが合わないじゃないと思う
しやすい人としにくい人っているし
何履いても靴擦れして水脹れと皮膚擦り切れるけど
必死で我慢して五日くらい履くと傷も治り足に馴染んで普通にはける
私の場合だけどね
ただそのはじめの五日がいやでいやで仕方ない

靴が悪い

ここのスレの殆どの人は幅の合わない靴を履いてるとみた。
パンプス、ミュールが前に滑る、という人は確実。
幅狭いのを買うといいよ。

靴擦れできた。

泣いた。